Sveikatos BIBLIOTEKA

Gydomoji arbata ir vaikams

apie GAMTOS dovanas

Kiekviena rūpestinga mama turi darže ar sode užaugintų, pievoje ar miške surinktų vaistažolių. Jomis galima gydyti ne vien didžiuosius, bet ir mažuosius šeimos narius. Tačiau kadangi žolelės yra vaistas, jomis gydant vaikus pirmiausia reikėtų pasitarti su šeimos gydytoju. 

Kelia apetitą 
Kvapnus, gelsvos spalvos kmynų antpilas kelia apetitą, ramina. Šių sėklų arbatos vaikams galima duoti, jei sutrinka virškinimas, pučia pilvą ar kankina skrandžio spazmai. 
Arbatėlę vaikui paruošti paprasta: vieną valgomąjį šaukštą susmulkintų kmynų sėklų užlieti verdančiu vandeniu ir palaukti, kol atvės. Panašus ir krapų poveikis. Jų arbata tinka esant žarnyno sutrikimams, ramina sudirgusius nervus, miegas tampa saldesnis. 

Nuo kosulio 
Jei vaikus pradėjo kankinti kosulys, virtuvėje reikia paieškoti šalpusnio. Mūsų senoliai šią geltonais žiedeliais pavasarį pražystančią plačialapę žolelę naudojo kaip vaistą bronchitui, pneumonijai gydyti. 
Šalpusnių antpilas skatina atsikosėjimą. Vieną valgomąjį šaukštą šalpusnių reikia užpilti stikline verdančio vandens, po penkiolikos minučių nukošti. 

Valo kraują 
Mažai judantiems, prie kompiuterių dienas ir naktis praleidžiantiems asteniškiems paaugliams padės dilgėlė. Šią žolę mamos turėtų prisiminti, jei vaikams – mažakraujystė, trūksta vitaminų. 
Natūraliai auganti „besikandžiojanti“ dilgėlė iš tiesų yra žmogaus rūpestinga gydytoja – valo kraują, stimuliuoja ir tonizuoja organizmą, stiprina imuninę sistemą. 
Vieną valgomąjį šaukštą dilgėlių reikia užpilti stikline verdančio vandens. Palaikyti beveik valandą, po to nukošti. 

Ramina akis 
Šeimos vaistažolių puokštė neįsivaizduojama ir be vaistinės ramunės, arba vadinamųjų ramunėlių. 
Šios kvapnios, baltais žiedeliais vasarą apsipilančios žolelės tinka daug kam. Tačiau itin pravartu paruošti jų antpilą, norint padėti akims. 
Kompiuterio ar knygų nuvargintas, uždegimo apimtas akis pravartu praplauti ramunėlių nuoviru. 
Vieną valgomąjį šaukštą žolelių reikia užlieti verdančiu vandeniu. Kai prisitrauks, nukošti, palaukti, kol atvės. Tame nuovire sudirginta akimi reikia kelis kartus pamirksėti. 
Šią procedūrą vertėtų pakartoti kelis kartus per dieną – ir vis šviežiai paruoštame ramunėlių nuovire.

www.sveikatossodas.lt